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核桃花生粥的做法,核桃花生粥怎么做,核桃花生粥功效和作用,核桃花生粥的做法,核桃花生粥可以每天喝吗,核桃花生粥可以给宝宝吃吗

来源:好招商食品网 美食制作 萝卜头~美食厨房  |  2023-02-06
主料:
核桃适量花生适量黑米适量燕麦适量大米适量

辅料:
大枣适量

核桃花生粥的做法步骤

1.紫米、大米(糯米)、燕麦、花生、核桃适量(喜欢大枣或者甜的都可以自己调整放入大枣或者冰糖)。

2.用清水清洗干净,浸泡(最好前一晚泡好,天太热就放冰箱冷藏上,别泡酸了)。

3.放入高压锅,根据自己喜好选择稠一点或者稀一点来倒水。按豆类键(根据自己家锅的情况选择,也可以砂锅小火熬煮,我觉得煮豆类时间比较长,压的烂一些)。

4.自动跳至保温键后,不要开锅盖,继续焖一段时间更好吃。(我又放里面焖了两三个小时)。

5.这时候花生核桃都特别的软烂好嚼,香喷喷的核桃花生粥就做好了。


TAGS: 家常菜 早餐 午餐 晚餐 核桃
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